通野未帆

人是感情的动物，任何感情都是相处出来的。

婚外的关系，也是一种付出时间，精力和心力的亲密关系，一旦超过了仅靠荷尔蒙维系的新鲜期，继续下去，就掺杂了更多的情感与惯性因素。

这时，身处其中的男人，就会有意识地将婚外和妻子进行角色置换，出现“婚外像妻子，而妻子像室友”的局面。

当出现这三种信号时，表明男人已经在心里完成了对第三者和妻子的角色置换，你们的这段婚姻，正在以加速度向下滑向深渊。

01

你的付出会被他自动清零

心理学指出，人与人之间的新鲜感和激情，最多只能持续一年半的时间，之后继续的维持，靠的是进一步的亲密链接。

而一段婚外的关系能够持续一年以上，这种进一步的亲密链接，无外乎这几种：生理上的上瘾，情感上的依赖，以及生活上的惯性。当这些因素持续存在之后，婚外关系中的男人，就会产生情感转移和心理搬家。

这时，他是第一个最明显的表现就是，他再也看不到你的辛苦与付出，甚至还会多方挑剔，指责你。

你打理家事，照顾孩子，他觉得是你理所应当做的。你伺候他的父母，维系亲朋故旧之间的人情往来，他觉得这是你作为儿媳妇的本分。你勤俭节约，克扣自己，一砖一瓦地为家庭做建设，他也不会理解你，体谅你，更不会心疼你。你对他健康的叮咛，生活的嘱咐，他不会觉得你是在关心他，只会觉得你在管束他，限制他。

相反，婚外的那个人，哪怕只是说一句“别太累了”，他都会感叹，终于有人懂他。

你全心全意的付出，抵不过婚外那个人一句不走心的客套。

02

分享欲消失，沟通模式变成对抗

夫妻之间，分享欲才是最大的浪漫。所谓幸福，就是找到了一个愿意听你讲废话的人，共度余生。

夫妻之间，如果关系亲密，就一定会有说不完的闲话，废话，就会有满满的分享欲。一旦感情转移了，分享欲就没有了。

不过，分享欲不会消失，只会转移，鼻咽部交流群当一个男人将感情的天平倾向于婚外的女人时，他的分享欲也会同步转移，从前他对妻子分享的闲话废话真心话，他都会转移到婚外的那个人身上。

对妻子，他则会变得沉默寡言，无话可说。

同时发生改变，还有沟通模式的变化。

夫妻关系感情好的时候，一定会有心平气和的沟通，也会有互不相让的争吵，不管是哪一种沟通模式，本质上都是彼此想法和看法的坦诚与交流。

当婚外的亲密浓度取代了婚内的爱与温暖，男人的沟通模式就会变成对抗。

你选择主动和他谈，他就会选择逃避。你要是多问一句，他就会狂躁暴怒。如果不幸他的婚外故事变成了事故，面对你的哭闹与质疑，他做的也不会是反省，而是甩锅，他会毫不客气的将过错全部甩给你：

我出轨，都是因为你强势霸道不温柔，都是因为在家里找不到温暖，找不到价值感和存在感。

03

面对脑疯期男人的几个对策

当男人完成了情感转移和角色置换之后，就进入了俗称的脑疯期。

这时，不管是你的哭闹还是讲道理，不管是公婆的劝说还是外界的压力，都没办法让男人跳出他的“真爱剧情”，反而只会加速他投向第三者的怀抱。

你真正需要做的，是跳出情感剧的剧情，掀翻他的牌桌。

第一，停止情绪价值的索取。

不要再问爱不爱，不要再关心他回不回家，你所有的这些提问的背后，本质上就是一种情绪价值的索取，就是依然期待他给予你情感上的回应。

可脑疯期的男人心已经不在你身上，你越索取，他越冷漠，也越自负。这时，你应该有的对策是，从对他的情感依赖中抽离出来，用冷漠来旁观你们的这段婚姻。

第二，以婚姻合伙人的姿态，在现实利益上发起攻势。

婚姻的本质就是价值交换，就是两个人合伙开一家叫做家庭的公司。两个人的核心身份，其实是“合伙人”。

真正能约束一个男人的出轨的，从来不是道德和良心，而是成本和代价。

面对一个已经走心的男人，谈感情是没有意义的，只有谈利益，才能抓住他的软肋。他不一定在乎妻子和家庭，但他一定会在乎这背后牵涉的金钱，面子，事业，社会评价。

在恰当的时候，运用恰当的手段，保住自己的现实利益通野未帆，让男人看清楚他背叛的代价，你才能真正在这场婚姻危机中，占据主动权。